Online koučink
Pokud chcete dosáhnout svých cílů, rozvíjet nové dovednosti nebo provést pozitivní změny ve svém životě, online koučování může být vynikajícím nástrojem, který vám pomůže uspět. Online koučování poskytuje pohodlné, flexibilní a vám přizpůsobené poradenství z pohodlí vašeho domova. Pomocí online koučování můžete rozvíjet a budovat větší sebevědomí a dosáhnout výraznějšího osobního růstu, sebeuvědomění a úspěchu. Investujte do sebe a začněte proměňovat svůj život pomocí síly online koučování ještě dnes.
Spolupracujeme jen s námi
certifikovanými a ověřenými kouči
Spolupracujeme jen s kouči, kteří jsou certifikovaní v našem Integrálním koučovacím výcviku akreditovaném u Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy č. MSMT-13100/2023-2 v souladu s pravidly a etickým kodexem ICF – Mezinárodní federace koučů (International Coaching Federation), splňující nejvyšší kritéria pro profesionální koučink.
Pro zachování nejvyšší kvality jsou naši online kouči supervizováni a pro jejich další rozvoj pravidelně absolvují skupinové supervize a další odborné vzdělávání.
INTEGRÁLNÍ KOUČINK
Osobní
1500 - 3500 Kč
Párový
1500 - 3500 Kč
Rodinný
1500 - 3500 Kč
Manažerský
1500 - 3500 Kč
Osobní koučink
Naši zkušení kouči vám pomohou odhalit váš plný potenciál a dosáhnout vašich osobních cílů. Prostřednictvím individuálních koučovacích sezení s vámi budou úzce spolupracovat a sezení průběžně přizpůsobí aktuálním i dlouhodobým tématům. Společně identifikujete vaše silné stránky, překonáte překážky a vytvoříte jasný akční plán k dosažení vašich cílů a úspěchů.
Pozitivní změnu pocítíte ať už chcete zlepšit svou kariéru, vztahy, sebevědomí nebo najít lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem. Udělejte první krok k vašemu osobnímu růstu.
Lidé vyhledávají osobní koučink nejčastěji při:
- rozvoji kariéry
- stanovování cílů a jejich dosahování
- zlepšování vztahů
- komunikačních dovednostech
- zvládání stresu
- překonávání omezujících přesvědčení
- navigaci v životních přechodech s cílem najít jasnost a účel těchto situací
- hledání smyslu života
- intimitě a sexu
- zdravém životním stylu
Osobní koučink poskytuje vedení a podporu prakticky v jakémkoli aspektu života, ve kterém chcete udělat pozitivní změny a dosáhnout požadovaných výsledků.
Párový koučink
Párový koučink (partnerský či manželský koučink) je velmi užitečný pro páry, které chtějí trvale zlepšit svůj vztah.
1. Zlepšete svou komunikaci
Nejčastější důvod konfliktů mezi blízkými je to, že si prostě nerozumí. Přestože mluví stejným jazykem, nehovoří “stejnou řečí”. Kouč pomůže páru pochopit různorodost povah jednotlivce a jejich rozdílný vliv na porozumění v dialogu. Díky tomu je pak komunikace páru podstatně efektivnější a mizí důvod brát si jiný názor osobně. Toto vzájemné porozumění výrazně snižuje konflikty a zlepšuje vztahy.
2. Identifikujte negativní vzorce chování
Párový kouč umožní identifikovat rodinné či negativní vzorce a návyky, které přispívají k přetrvávajícím problémům ve vztahu. Při koučování pak pár spolupracuje na prolomení těchto vzorců a k vytvoření zdravějšího chování.
3. Naučte se řešit obtížné situace
Párový koučink umožňuje poznat a naučit se používat nástroje k řešení konkrétních problémů, které v životě nastávají. Jsou to okolnosti, jako jsou například nemoc, výchovná témata, nevěra, smutek nebo finanční problémy.
4. Zlepšete emocionální intimitu
Párový kouč pomůže páru prohloubit jejich emocionální spojení. Naučí se techniky a komunikaci, i to jak budovat důvěru, respekt a porozumění.
Celkově je párové koučování cenným nástrojem pro páry, které chtějí posílit svůj vztah. Společnými silami dokáží lépe čelit a zvládat jakékoli problémy.
Rodinný koučink
Rodinný koučink je proces, který pomáhá rodinám podstatně lépe komunikovat a spolupracovat při řešení problémů a změnách.
Co můžete od rodinného koučování očekávat?
1. Bezpečný prostor
Rodinné koučování poskytuje bezpečný a podpůrný prostor pro rodinu, kde můžete sdílet své obavy a pocity bez posuzování. Rolí kouče je postarat se, aby každý člen rodiny byl slyšen,
2. Zlepšení komunikace
Nejčastější důvod konfliktů mezi blízkými je to, že si prostě nerozumí. Přestože mluví stejným jazykem, nehovoří “stejnou řečí”. Kouč pomůže rodinám pochopit různorodost povah jednotlivých členů. Lépe porozumí, jaký má rozdílná osobnost vliv na komunikaci. Ta je pak podstatně efektivnější a mizí důvod brát si jiný názor osobně, výrazně snižuje konflikty a zlepšuje vztahy.
3. Identifikace rodinných hodnot
Rodinný koučink identifikuje hodnoty a cíle v rodině, a to pak umožní využít ke sladění jednotlivých aktivit s celkovou rodinnou pohodou.
4. Řešení problémů
Rodinné koučování rozvíjí dovednosti při řešení problémů. Rodinný kouč rozdělí složité problémy na zvládnutelné části, se kterými je rodina postupně schopna pracovat. Postupně zdolat zdánlivě neřešitelné komplikace a okolnosti
5. Lepší pochopení nových situací a změn
Nástup různých fází života, jako je narození dítěte, dospívání, manželství, stárnutí, nemoc a úmrtí v rodině atd., může být pro rodinu náročné. Rodinný kouč pomůže všem členům porozumět těmto přechodům a orientovat se v nich. Zároveň společně nacházíte cestu, jak se vzájemně podporovat pozitivním způsobem.
Práce s rodinným koučem užitečným způsob, jak řešit problémy a vytvářet pozitivní změny v rodině, a tím zlepšit fungování a vztahy.
Cena od 2000 do 5250 Kč/hod
Manažerský koučink
Manažerský koučink a firemní koučink u nás řeší výhradně kouči, kteří mají dlouholetou osobní zkušenost s vedením lidí v různých typech firem. Nejsou to tedy “teoretikové”. Pomáhají manažerům zdokonalit leaderovské dovednosti, zlepšit výkon týmu a dosáhnout profesních cílů.
Prostřednictvím personalizovaných koučovacích sezení si manažeři odnáší cenné poznatky pro práci s jejich kolegy. Vyvinou si efektivní komunikační strategii a naučí se, jak motivovat a posílit své týmy.
Investujte do rozvoje svých manažerů nebo sebe a uvidíte, jak pozitivní dopad to bude mít na úspěch vaší společnosti.
Kontaktujte nás ještě dnes a zjistěte více o našem koučovacím programu pro firmy.
Manažerský koučink a firemní koučink:
- zlepší vaše komunikační dovednosti
- posílí schopnost řešit konflikty v týmu
- vyjasní hodnoty v týmu
- motivuje a angažuje zaměstnance
- zvyšuje schopnost zaměstnanců efektivněji se přizpůsobit změnám
- přináší větší uspokojení z práce
- pomáhá zvládat výzvy a směřování týmu k vytyčeným cílům
V průběhu COVIDu si firmy ještě více uvědomily, jak důležití jsou pro výkon člověka kvalitní blízké vztahy. Důsledkem toho se zvýšila ochota investovat do lidí nejen pro jejich profesní růst, ale také osobní vyrovnanost. Výhodou našich integrálních koučů je jejich přesah do osobních témat.